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耳鼻喉疾病预防讲座潍坊耳鼻喉医院专家教您秋季节如何预防咽喉炎呢?

耳鼻喉疾病预防讲座潍坊耳鼻喉医院专家教您秋季节如何预防咽喉炎呢?很多患者一到秋季,嗓子就开始干痒,不断的咳嗽。最近,不少办公室白领一族也被秋季干咳、咽喉炎等各种呼吸系统疾病所困扰。下面,潍坊耳鼻喉医院专家教您秋季节如何预防咽喉炎。在认识咽喉炎的预防以前,我们先来看一下咽喉炎的危害咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等,进而导致出现的呼吸道疾病很多。咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。那么,秋季如何预防咽喉炎呢?

转眼立秋到了,夏已尽,秋将至,一叶落,天下秋。一个转身,夏天就成了故事,一次回眸,秋天就变成风景。很多患者一到秋季,嗓子就开始干痒,不断的咳嗽。即使经常喝水、吃水果也无济于事。

最近,不少办公室白领一族也被秋季干咳、咽喉炎等各种呼吸系统疾病所困扰。那么耳鼻喉疾病预防讲座,这到底是怎么一回事呢?下面,潍坊耳鼻喉医院专家教您秋季节如何预防咽喉炎。

在认识咽喉炎的预防以前,我们先来看一下咽喉炎的危害

1、呼吸道疾病

咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等,进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2、刺激食管

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咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变会刺激食管支配神经,引起膈肌痉挛,会出现呕吐、心下难受等症状。

3、免疫力下降

咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因 为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

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4、全身疾病

头颅与躯体是依靠颈项的颈椎、肌肉来连接支撑的,头颅的转动是最频繁、最灵活的复杂关节,咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳,出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织,使颈部交感 神经节受到刺激,使支配心脏、椎动脉的神经功能失调,出现心慌、头晕、失眠等等症状。

那么,秋季如何预防咽喉炎呢?

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1生活习惯方面

随着社会的发展,人们的生活节奏不断加快,同时也影响着人们生活习惯的改变,使日常生活无一定规律,作为咽喉炎患者要尽量做到:起居有规律,不能经常熬夜、开夜车,因为经常熬夜会打破原有的生活规律,则必须每天保持足够的睡眠,饮食要做适当的调整:随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后漱口,平时多饮水。

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2环境因素方面

对于咽喉炎患者:不要长时间呆在空调开启的房间耳鼻喉疾病预防讲座,卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居,要尽量推迟入住时间,同时每天尽量有时间的保持通风换气,以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护。

3饮食习惯方面

要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利烟、消渴,是水果中的佳品。返回搜狐,查看更多

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